Vc é o que vc pensa!

Pensamento alimenta a alma. Se você "ingere e digere" pensamentos leves, coloridos, vitaminados de serenidade e discernimento, sua saúde mental e espiritual estarão em equilíbrio, em paz.
Não estou aqui falando de religião e sim de natureza.
É natural e muito comum vermos pessoas com dúvidas, desconfianças e inseguranças, cegas diante de uma situação que para os saudáveis de pensamento, são claras e nítidas. Voltar a atenção para os pontos negativos de uma questão, gera medo.
Aí... chegamos num ponto muito importante e comum aos casos de desepero e depressão.
O medo é a causa primeira de todos os males.
Com medo, você não avança.
Com medo, você não questiona.
Com medo, você não desafia.
Com medo, você não descobre a verdade.
Com medo, você não sai do lugar. Patina.
Não há nada pior do que patinar... Você se cansa e não muda.
Aliás, uma mudança só vem sem medo, vem com o saber escolher, saber discernir, saber arriscar, questionar, desafiar e só assim descobrir a verdade.
A verdade só é digna de quem não tem medo. E a pior inimiga da verdade não é a mentira, é a convicção (Nietzsche).
A convicção é burra, é medrosa, é um pensamento que alimenta o medo, que não enxerga horizontes, não dá chances para as mudanças. É esse tipo de pensamento que seca a alma.